Трав’яний чай-споконвічно український напій. Посидіти з ароматним гарячим кухлем приємно в будь-який час року: і жаркими літніми вечорами, і в морозний зимовий день.
Вважається, що трав'яний чай дуже корисний. Чи Так це? Все залежить від трав.
Заварювати трав’яний збір потрібно обережно: не всі рослини, які ми за звичкою додаємо в чай, приносять користь. Є кілька трав, які погано підходять для чаю.
Звіробій
Про те, що звіробоєм не варто зловживати натякає навіть сам напій, неприємний на смак. Чай з цієї рослини нерідко викликає алергію. Крім того, звіробій нейтралізує дію ліків, знижує апетит і підвищує тиск.
Випити трохи відвару звіробою можна при застуді і проблеми зі шлунком, в інших випадках від такого чаю краще утриматися.
Рута
Приємний запах заварених гілочок м’яти надає чаю особливий аромат, проте відвар цієї рослини може завдати шкоди деяким людям. Напій сильно знижує тиск, тому у гіпотоніків може викликати запаморочення і нудоту. Від м’яти краще відмовитися і бажаючим схуднути-відвар ароматних листочків стимулює апетит і сприяє набору зайвих кілограмів.
Проте, у багатьох інших випадках (при застуді, безсонні, мігрені) м’ята, безумовно, корисна.
Чистотіл
Пити чай з чистотілу не варто, мабуть, нікому. У деяких випадках цю траву можна використовувати зовнішньо, а ось приймати всередину — дуже небезпечно. Напій з цієї рослини здатний викликати алкалоїдне отруєння. Крім того, чистотіл знижує тиск, викликає алергію і дратує шлунок і кишечник, що може привести до блювоти і діареї.
