Новий рік – це час, коли ми робимо підсумки минулого року, аналізуємо свої досягнення і помилки, ставимо собі нові цілі і мрії. Але чи знаєте ви, що є один простий і ефективний спосіб, який допоможе вам реалізувати всі ваші бажання в новому році? Цей спосіб – це написання 12 бажань на новий рік!
Ця традиція походить від давніх слов’ян, які вважали, що новий рік – це час, коли відкривається портал між світами, і можна звернутися до вищих сил за допомогою. Слов’яни писали свої бажання на папері, а потім спалювали їх у вогні, щоб вони дісталися до неба. Вони вірили, що таким чином вони забезпечують собі щасливу долю в наступному році.
Сучасні дослідження психології підтверджують, що написання бажань на новий рік має позитивний ефект на наше самопочуття, мотивацію, креативність, впевненість, волю, відповідальність.
Коли ми:
- формулюємо свої бажання, ми усвідомлюємо, що насправді хочемо від життя, які наші цінності, пріоритети, потреби.
- записуємо свої бажання, ми фіксуємо їх у своїй пам’яті, активізуємо свою уяву, створюємо позитивні образи, які надихають нас на дії.
- спалюємо свої бажання, ми відпускаємо їх у Всесвіт, довіряючи його мудрості, гармонії, законам притягнення.
Пишемо 12 бажань на новий рік
Але як правильно написати 12 бажань на новий рік, щоб вони здійснилися? Ось деякі поради, які допоможуть вам у цьому:
- Пишіть свої бажання в першій особі, в теперішньому часі, в позитивній формі. Наприклад, “Я щасливий“, “Я здоровий“, “Я успішний“. Так ви створюєте відчуття, що ваші бажання вже здійснилися, і ви вдячні за них.
- Пишіть свої бажання конкретно, чітко, зрозуміло. Наприклад, “Я заробляю 100 тисяч гривень на місяць“, “Я подорожую до Італії“, “Я зустрічаю свою другу половинку“. Так ви уточнюєте, що саме ви хочете, і як ви будете визначати, що ваші бажання здійснилися.
- Пишіть свої бажання реалістично, але амбітно. Наприклад, “Я вивчаю англійську мову“, “Я займаюся спортом“, “Я розвиваю свої таланти“. Так ви ставите собі такі цілі, які ви можете досягти, але які вимагають від вас зусиль, наполегливості, саморозвитку.
- Пишіть свої бажання гармонійно, з урахуванням всіх сфер вашого життя. Наприклад, “Я люблю і люблений“, “Я маю гарних друзів“, “Я добре вчуся“. Так ви створюєте баланс між своїми матеріальними, соціальними, духовними, особистісними потребами, і забезпечуєте собі щастя і задоволення від життя.
- Пишіть свої бажання з любов’ю, радістю, вірою. Наприклад, “Я люблю своє життя”, “Я радію кожному дню“, “Я вірю в себе“. Так ви наповнюєте свої бажання позитивною енергією, яка притягує до вас все добре, і виражаєте свою готовність приймати свої бажання, коли вони здійсняться.
Як ви бачите, написання 12 бажань на новий рік – це не просто розвага, а серйозна робота над собою, яка вимагає від вас самопізнання, самовизначення, саморегуляції. Але ця робота варта того, адже вона допоможе вам змінити своє життя на краще, реалізувати свої мрії, знайти своє щастя.