Зимою робота в господарстві не зупиняється: треба нарубати й наносити дров, розчистити сніг, нагодувати худобу, укрити город, а у вихідний ще й вибратися на лід з вудкою. Знайома картина: за пів години вже жарко, розстібаєш куртку, а згодом стоїш мокрий і тремтиш. Річ не в тому, що мало вдягнули, а в тому, як саме.
Чому надворі спершу потієш, а потім мерзнеш
Коли працюєш, тіло гріється й виділяє вологу. Якщо найближча до шкіри річ - бавовняна футболка чи старий светр, вона цю вологу вбирає й тримає. Поки рухаєшся, цього не помічаєш. Варто зупинитися - перепочити, постояти біля ополонки, почекати, поки корова доїсть, - і мокра тканина починає забирати тепло. Тому холодно стає саме тоді, коли роботу закінчили.
Одяг шарами: три речі замість однієї товстої
Один важкий кожух чи ватник гріє, але в ньому незручно рухатися, і зняти його наполовину не вийде. Набагато практичніше вдягати кілька шарів:
-
Перший шар - прилягає до тіла, зберігає тепло й не тримає вологу біля шкіри.
-
Другий шар - утеплення: фліс, вовняний светр, тепла кофта.
-
Третій шар - захист від вітру, снігу й мокрого: куртка, штани чи комбінезон.
Шари можна знімати й додавати: прийшов до хліва - розстебнувся, вийшов на вітер - застебнувся.
Що вдягати першим шаром
Від першого шару залежить найбільше. Він має щільно, але не тісно прилягати до тіла. Якщо білизна вільна, між нею й шкірою гуляє повітря, а під светром збираються складки.
Бавовна для роботи на морозі не годиться: вона вбирає піт і довго сохне. Краще підійде термобілизна, розрахована саме на холод. Наприклад, чоловіча термобілизна TERMO.SHOP - це комплект із кофти й штанів: 95% полівіскон, 5% еластан, усередині м’який ворс. Розрахований на погоду від +5 до −20 °C, колір чорний - на ньому не видно ні сажі від дров, ні пилу з горища. Є й жіночий комплект - для господинь, які теж щоранку виходять до курей чи на город.
Термобілизну вдягають просто на тіло, а зверху - звичайний одяг. Об’єму вона майже не додає, тож під робочими штаньми не заважає.
Взуття, рукавиці й шапка
Ноги й руки мерзнуть першими, тож про них варто подбати окремо:
-
Взуття - на розмір вільніше, ніж влітку, щоб пальці не були стиснуті. Тісний чобіт не гріє, хоч би яким товстим він був.
-
Шкарпетки - одна тепла пара краще, ніж дві тонкі бавовняні одна на одну. Запасну пару тримайте в кишені.
-
Рукавиці - для дров і лопати знадобляться робочі, а для дороги додому - сухі теплі. Дві пари змінюють одна одну.
-
Шапка - така, що закриває вуха. На вітрі на річці не завадить баф чи шарф на шию.
Коли робота важка - менше шарів
Колоти дрова чи кидати сніг - це майже як тренування. Тут зайвий светр лише шкодить: швидше спітнієте, а потім довше мерзнутимете. Перед важкою роботою зніміть другий шар, лишіть термобілизну й куртку. Коли зупинилися - одразу вдягніться знову, поки не встигли охолонути.
На риболовлі навпаки: людина довго сидить нерухомо, тож шарів потрібно більше, а утеплення варто взяти з собою про запас.
Переодягатися в сухе - не лінуватися
Якщо після роботи в хліві чи на снігу ви таки спітніли, не сідайте відпочивати в мокрому. Зайдіть до хати й перевдягніться в сухе - хоча б перший шар. Добре мати вдома ще один комплект білизни, щоб один сох, а другий був напоготові.
Зима в селі довга, і робота надворі буде щодня. Правильно вдягнений перший шар не зробить мороз теплішим, зате дозволить спокійно впоратися з господарством і повернутися до хати сухим.