Віруси – дуже шкідливі створіння: вони постійно мутують і швидко адаптуються до змін навколишнього середовища, ми підібрали для вас: народні противірусні препарати. Тому дуже складно підібрати ефективне лікування за допомогою ліків. Адже більшість противірусних препаратів є засобами з недоведеною ефективністю.
Але серед рослин існує багато справжніх природних лікарів, які допоможуть нашому організму ефективно боротися і з вірусними інфекціями, і з іншими захворюваннями. Крім того, лікарські рослини відмінно поєднуються з препаратами офіційної медицини і можуть використовуватися як допоміжні засоби.
Противірусне народні методи
Обліпиха
Обліпиха – перший засіб для лікування вірусних інфекцій і зміцнення імунітету. І ягоди, і листя цієї культури мають унікальний біохімічний склад. У ягодах обліпихи містяться вітаміни (C, B1, B2, B3, В6, B9, К, Р, провітамін А, вітамін Е) та інші корисні речовини: флавоноїди, органічні кислоти, макро- і мікроелементи, олії, дубильні речовини, пектини, фітонциди (рослинні антибіотики).
Вживання в їжу ягід і соку обліпихи допомагає впоратися із запальними захворюваннями будь-якої етіології, нормалізувати артеріальний тиск, підтримати імунітет і нервову систему, зміцнити стінки судин, поліпшити зір, пам’ять і працездатність, стимулювати травлення та обмін речовин.
Щоб організм отримав денну норму практично всіх корисних речовин, достатньо з’їсти всього 100 г обліпихи.
Листя обліпихи крушиноподібної містить поліфенольні сполуки, які мають противірусну активність. На основі екстракту листя обліпихи виготовляють лікарський засіб гіпорамін. Його застосовують під час лікування вірусів грипу А і В, аденовірусів, параміксовірусів, герпесу, оперізувального лишаю, цитомегаловірусів (ЦМВ) і навіть вірусу імунодефіциту людини. Гіпорамін стимулює вироблення інтерферону, блокує розмноження вірусів, не даючи їм проникнути в здорові клітини.
Відвар листя обліпихи приймають всередину не тільки для лікування ГРВІ, а й у разі кишкових інфекцій, використовують для полоскань у разі ангіни, ларингіту, тонзиліту та стоматологічних захворювань. Щоб приготувати відвар, потрібно 3 ст.л. сухого листя залити 1 л окропу і нагрівати протягом 10 хвилин на водяній бані. Потім настоювати під кришкою протягом 15-20 хвилин.
Щоб підтримати імунітет у розпал епідемії та впоратися з інфекцією, можна просто заварювати чай із листя обліпихи з додаванням невеликої кількості ягід і меду.
Шавлія
Шавлія лікарська використовується в медицині ще з часів Гіппократа. Недарма назва цієї культури походить від латинського слова salvere, яке означає “рятівник”. Основні корисні властивості шавлії – протизапальна, антимікробна, в’яжуча та загальнозміцнювальна. Вони зумовлені вмістом у листі дубильних речовин, флавоноїдів та ефірних олій.
Шавлія – незамінний помічник у боротьбі з ГРВІ, оскільки допомагає ефективно лікувати захворювання верхніх і нижніх дихальних шляхів, полегшує стан лихоманки та зменшує головний біль. Шавлію застосовують у вигляді відвару або настою – для промивання носа, полоскання рота і горла в разі ангіни, фарингітів і стоматитів. Інгаляції з відваром або ефірною олією ефективні в разі трахеїтів і бронхітів.
Чай з листям шавлії допомагає не тільки в разі респіраторних захворювань, а й у разі розладів нервової системи, порушень травлення і кровообігу. Зовнішньо відвар шавлії застосовують у разі шкірних і гінекологічних захворювань. Крім того, експериментально доведено ефективність препаратів на основі шавлії проти вірусу простого герпесу першого типу і навіть вірусу імунодефіциту людини.
Материнка
Материнка, або орегано, – популярна лікарська рослина, відома широким спектром лікувальних властивостей. Рослина чинить протизапальну, відхаркувальну, жовчогінну, сечогінну та седативну дію, діє заспокійливо на центральну нервову систему.
Чай із материнкою корисний у разі захворювань верхніх дихальних шляхів, ротавірусів, розладів травлення, мігрені, безсоння. Для приготування напою використовують 5 г сухої сировини на 200 мл окропу.
Ефірна олія материнки містить цінні органічні сполуки – карвакрол і тимол, які мають потужні противірусні та бактерицидні властивості. Тому за перших симптомів ГРЗ можна робити інгаляції: 2-3 краплі олії на 1 л гарячої води.
Ехінацея
Ехінацея пурпурова часто використовується у фітотерапії через вражаючі оздоровчі властивості. Для лікування вірусних інфекцій і стимуляції імунітету в період епідемій можна застосовувати настоянки, відвари та екстракти цієї рослини. Завдяки високій концентрації ефірних олій, вітамінів, органічних кислот і мікроелементів, ехінацея допомагає швидше впоратися із захворюванням, уникнути ускладнень і скоротити відновлювальний період.
Фармакологічний інтерес становлять усі надземні частини ехінацеї пурпурової: і суцвіття, і стебла, і листя. Щоб приготувати настій лікарської рослини, 10 г сировини заливають 500 мл окропу і підігрівають на паровій бані протягом 20 хвилин.
У разі прийому настою всередину в кількості 400-500 мл на добу активізується синтез інтерферонів, виводяться токсини, посилюється захисний потенціал печінки. Крім того, регулярне вживання препаратів ехінацеї уповільнює старіння організму, сприяє відновленню пошкоджених тканин, перешкоджає розвитку пухлин.
Читайте також: Як зробити освіжувач повітря в домашніх умовах з ополіскувачем: простий і ефективний спосіб
Противірусне народні методи – липа
Ароматний липовий чай приходить на допомогу, коли починається озноб і підвищується температура. У медичних цілях використовують суцвіття липи, які містять велику кількість корисних речовин: вітамін С, ефірні олії, глікозиди, флавоноїди, дубильні речовини тощо. Із суцвіть липи готують чай, настій або відвар.
Під час лікування ГРВІ липа корисна тим, що речовини, які в ній містяться, чинять сильну потогінну, жарознижувальну та сечогінну дію, прискорюють виведення токсинів з організму і розріджують мокротиння в бронхах. Оскільки квітки липи мають ще й протизапальну дію, теплий відвар використовують для полоскання горла і порожнини рота в разі фарингітів, стоматитів та ангіни.
Куркума
Куркума відома як універсальна пряність. Однак не всі знають про її численні корисні властивості. Найціннішим компонентом куркуми є поліфенол куркумін, що має лікувальну дію. Він стимулює імунітет, має потужні протизапальні та антиоксидантні властивості, покращує опірність клітин інфекціям, регулює рівень холестерину в крові, уповільнює старіння організму.
Куркумін допомагає хворим із хронічними захворюваннями відновити сили після хвороби, а також уберегтися від застуди та грипу в період спалаху захворювання. Крім того, куркумін активізує кишкову флору, поліпшує травлення, має гепатопротекторну дію. Тому куркуму можна і потрібно регулярно додавати до чаю, кави, соусів, перших і других страв.
Для того щоб поліпшити засвоєння куркуміноїдів у шлунково-кишковому тракті, їх потрібно вживати разом із жирами та невеликою кількістю чорного перцю. У поєднанні з чорним перцем засвоєння куркуміну збільшується у 2000 разів!
Журавлина
З давніх-давен ягоди журавлини застосовують як дієвий жарознижувальний і загальнозміцнювальний засіб. Ягоди – джерело антиоксидантів, багаті вітамінами (С, В1, В2, В5, В6, РР, К1), цукрами, органічними кислотами, пектиновими речовинами, макро- і мікроелементами.
Сік, сироп і морс із журавлини застосовують у разі грипу, ангіни, хронічного тонзиліту, анемії, ревматизму, атеросклерозу, гіпертонії, стенокардії, за різних інфекційних і шкірних захворювань. Крім того, ця чудова ягода стимулює секрецію підшлункової залози, активізує обмін речовин, посилює перистальтику кишечнику, виводить з організму шлаки й токсичні речовини.
Щоб приготувати максимально корисний журавлинний морс, з ягід віджимають сік, а потім макуху заливають водою і варять 2-3 хвилини. Після цього змішують із медом, журавлинним соком і приймають до 500 мл на день, якщо немає протипоказань (загострення виразки шлунка). А для підтримання захисних сил організму журавлину в цукрі можна їсти як цукерки протягом усього року.
Противірусне народні методи: Часті запитання
Крім того, лікарські рослини відмінно поєднуються з препаратами офіційної медицини і можуть використовуватися як допоміжні засоби.
Сік, сироп і морс із журавлини застосовують у разі грипу, ангіни, хронічного тонзиліту, анемії, ревматизму, атеросклерозу, гіпертонії, стенокардії, за різних інфекційних і шкірних захворювань.
Куркумін допомагає хворим із хронічними захворюваннями відновити сили після хвороби, а також уберегтися від застуди та грипу в період спалаху захворювання. Крім того, куркумін активізує кишкову флору, поліпшує травлення, має гепатопротекто
Під час лікування ГРВІ липа корисна тим, що речовини, які в ній містяться, чинять сильну потогінну, жарознижувальну та сечогінну дію, прискорюють виведення токсинів з організму і розріджують мокротиння в бронхах.
У період поширення ГРВІ на допомогу прийдуть й інші рослини: ромашка, м’ята, меліса, розмарин, чебрець, малина, шипшина, імбир, часник тощо. Але не варто чекати, поки вірусна інфекція застане вас зненацька: зміцнюйте імунітет, регулярно пийте чай з лікарськими рослинами, висипайтеся, частіше провітрюйте офіс і будинок. І якщо ви ще не вирощуєте у себе на ділянці лікарські рослини, посадіть їх цього сезону – і у вас під рукою завжди буде своя природна аптечка.
P.S. Підписуйтесь на Все про життя в селі в Telegram.