Салат з рису і тунця – це просте, але водночас поживне блюдо, яке ідеально підійде для швидкого обіду чи перекусу. Це чудове поєднання інгредієнтів, яке забезпечить ситість та гарний настрій. Такий салат краще подавати свіжим і не залишати на тривале зберігання в холодильнику.

Інгредієнти:

  • Сіль (за смаком)
  • Тунець консервований – 200 г
  • Кукурудза консервована – 200 г
  • Рис – 1/2 склянки
  • Яйця курячі варені – 2 шт.
  • Цибуля ріпчаста – 1/2 шт.
  • Майонез – 3 ст.л.
  • Зелень (за смаком)
  • Чорний мелений перець (за смаком)

Процес приготування

Потрібний час: 50 хвилин

Кількість порцій: 4

  1. Підготовка інгредієнтів

    Варіння рису. Промийте рис кілька разів під проточною водою. Відваріть у підсоленій воді до готовності, потім остудіть, відкинувши його на сито.
    Підготовка яєць. Відваріть курячі яйця “вкруту”. Після охолодження очистіть їх і наріжте дрібними кубиками.

  2. Змішування інгредієнтів

    Ріпчаста цибуля. Половину головки цибулі очистіть, наріжте дрібними кубиками та додайте до миски.
    Консерви. Відкрийте консервовану кукурудзу та злийте зайву рідину. Додайте її до салатниці.
    Зелень. Промийте зелень, дрібно наріжте і також додайте до інших інгредієнтів.
    Тунець. Вийміть тунець із банки, видаліть зайву рідину та розімніть його виделкою на невеликі шматочки.

  3. Завершальний етап

    Заправка салату. Додайте майонез, посоліть і приправте чорним меленим перцем за смаком. Ретельно перемішайте всі інгредієнти.
    Охолодження та подача. Перед подачею можна охолодити салат з рису і тунця у холодильнику протягом 10-15 хвилин для кращого смаку. Смачного!

Цей салат є чудовим вибором для легкого, але поживного перекусу або навіть обіду, який не вимагає багато часу на приготування.

Більше рецептів салату з тунцем:

Найголовніше в нашому Telegram - для тих, хто поспішає

Категорія в:

Смачні рецепти

Позначка:

,